Sophrologie Caycédienne et Hypnose Ericksonienne

– Séances de sophrologie individuelles et en petits groupes au cabinet :  

 Deux adresses à votre disposition :
  • Keranmoulin 29380 Le Trévoux 
  • 12 rue des écoles 29900 Concarneau

 

Renseignement sur simple appel téléphonique pour d’autres séances en groupe aux cabinets de Concarneau et du Trévoux.

 

 Téléphone :
  • 06 21 02 87 87
Tarifs
  • 50 euros individuel adulte
  • 60 euros duo adulte
  • 43 euros individuel enfants/adolescents
  • 160 euros en groupe/trimestre (5 personnes maximum, hors période scolaire)
  • 460 euros Forfait 10 séances individuelles adultes

NB : Facilités de paiement possible

 

– Séances d’hypnoses en individuel seulement. Les tarifs sont les mêmes que pour la sophrologie.

Des ateliers d’auto-hypnose en groupe seront programmés prochainement. N’hésitez pas à vous renseigner.

 

– Séances en groupe avec l’association Aven Sophrologie

Horaires des séances de cours collectifs :
  • LE TREVOUX : Le mercredi à 9h30 à la Maison Pour Tous.
  • RIEC SUR BELON : le jeudi à 19h salle Ty Forn.
  • QUIMPERLÉ : le mardi de 12h30 à 13h30 salle du camping municipal.

 

 

Les séances de sophrologie

Elles se font en tenue de ville confortable dans un endroit calme et agréable et dure environ une heure.

La sophrologie se pratique debout ou assis et utilise des exercices de respiration, de relaxation corporelle, de détente mentale.

Rapidement, la pratique de ces exercices simples, vous donnera l’autonomie nécessaire pour vous recentrer, vous recharger, vous apaiser pour un mieux-être.

Les séances individuelles permettent un accompagnement personnalisé et peuvent répondre à une demande précise.

Ces techniques seront utilisables au quotidien en quelques minutes partout où vous serez.

La sophrologie vous propose plus de calme et de sérénité, ainsi qu’une meilleure résistance au stress et à la douleur.

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Les séances d’hypnose.

Elles se font en individuel et durent environ 1 heure.

Chaque séance est précédée d’un recueil d’informations afin de connecter votre inconscient à vos choix, un objectif, positif, clair, concret et réalisable.

L’hypnose se pratique assis, installé confortablement.

L’état modifié de conscience permet le lâcher-prise pour aller vers vos changements.

Dans cette état de rêverie, appelé aussi transe, vous ne dormez pas, vous gardez votre libre-arbitre.

Vous pourrez pratiquer l’auto-hypnose en autonomie pour votre mieux-être.