Sophrologie Caycédienne et Hypnose Ericksonienne

Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne.

Je vous propose pour cette journée une mini conférence à Concarneau à 16h30 suivie d’une séance découverte offerte à 17h. Il y aura également à mon cabinet du Trévoux une séance découverte à 18h30.

Inscription nécessaire au 06.21.02.87.87. N’hésitez pas à partager

Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne

– Séances de sophrologie individuelles et en petits groupes au cabinet :  

 Deux adresses à votre disposition :
  • Keranmoulin, 29380 Le Trévoux : séance en petit groupe le mardi à 17h et à 18h
  • 12 rue des écoles, 29900 Concarneau : séance en petit groupe le mercredi à 17h et à 18h, le jeudi à 13h et à 14h

Renseignement sur simple appel téléphonique pour d’autres séances en groupe aux cabinets de Concarneau et du Trévoux.

 Téléphone :
  • 06 21 02 87 87
Tarifs
  • 50 € individuel adulte
  • 60 € duo adulte
  • 45 € individuel enfants/adolescents
  • 160 € en groupe/trimestre (petit groupe) 
  • 390 € l’année (en 3 chèques)
  • 460 € Forfait 10 séances individuelles adultes

NB : Facilités de paiement possible

– Actualités 

  • Pour la rentrée de septembre, séance d’essai gratuite pour former des petits groupes en cabinet.

– Séances d’hypnoses en individuel seulement. Les tarifs sont les mêmes que pour la sophrologie.

Des ateliers d’auto-hypnose en groupe seront programmés prochainement. N’hésitez pas à vous renseigner.

– Séances en groupe avec l’association Aven Sophrologie

Horaires des séances de cours collectifs :
  • LE TREVOUX : Le mercredi à 9h30 à la Maison Pour Tous.
  • RIEC SUR BELON : le jeudi à 19h salle Ty Forn.
  • QUIMPERLÉ : le mardi de 12h30 à 13h30 salle du camping municipal.

Les séances de sophrologie

Elles se font en tenue de ville décontractée et confortable dans un endroit calme et agréable et dure environ une heure.

La sophrologie se pratique debout ou assis et utilise des exercices de respiration, de relaxation corporelle, de détente mentale.

Rapidement, la pratique de ces exercices simples, vous donnera l’autonomie nécessaire pour vous recentrer, vous recharger, vous apaiser pour un mieux-être.

Les séances individuelles permettent un accompagnement personnalisé et peuvent répondre à une demande précise.

Ces techniques seront utilisables au quotidien en quelques minutes partout où vous serez.

Certains exercices utilisent les 5 sens pour développer la concentration, l’imagination, la contemplation, ce qui nous amène à être plus conscient du moment présent. Apprendre à se reconnecter à soi, à hiérarchiser ses choix, afin de somatiser du positif vers une découverte de soi-même.

La Sophrologie Caycédienne est apolitique et laïque : elle respecte les croyances et les opinions de chacun.

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Les séances d’hypnose.

Elles se font en individuel et durent environ 1 heure.

Chaque séance est précédée d’un recueil d’informations afin de connecter votre inconscient à vos choix, un objectif, positif, clair, concret et réalisable.

L’hypnose se pratique assis, installé confortablement.

L’état modifié de conscience permet le lâcher-prise pour aller vers vos changements.

Dans cette état de rêverie, appelé aussi transe, vous ne dormez pas, vous gardez votre libre-arbitre.

Vous pourrez pratiquer l’auto-hypnose en autonomie pour votre mieux-être.